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搜索【细】的结果

睡觉的“精髓”
发布时间：2019-11-15() 来源：义祥人力作者：阅读：56
睡觉的细节
睡眠情绪规律
体检不应忽视五个细节
发布时间：2019-02-25() 来源：义祥人力作者：阅读：79
体检的细节
体检细节状况
重视冰箱卫生
发布时间：2018-09-21() 来源：义祥人力作者：阅读：43
生活中，许多人把食物塞进冰箱里就万事大吉，但是，冰箱里的细菌比抹布上的细菌还要多
重视冰箱卫生
职场故事-细节即是修养
发布时间：2018-09-21() 来源：义祥人力作者：阅读：79
在我看来，这些细节就是最好的介绍信，这些修养是一个人最重要的品牌形象
职场故事细节修养
双脚透漏健康大问题
发布时间：2018-09-14() 来源：义祥人力作者：阅读：82
双脚出现细微的变化，都是身体敲响的警钟
脚健康问题
这些“小动作”帮你减肚腩
发布时间：2018-09-13() 来源：义祥人力作者：阅读：125
除了收腹练习外，要想有效减肚腩，生活细节也很重要。
肚腩动作
长期缺觉大脑会被“蚕食”
发布时间：2018-09-13() 来源：义祥人力作者：阅读：75
长时间缺觉会使大脑的清理机制过度反应，“蚕食”脑细胞，增加患阿尔茨海默病等神经退行性脑病的风险
长期缺觉大脑蚕食
抽烟让心脏“关不上门”
发布时间：2018-07-20() 来源：义祥人力作者：阅读：50
香烟中含有尼古丁等有害物质，人吸入后会增加体内自由基，加速组织细胞衰老，诱发心脏瓣膜病恶化
抽烟尼古丁心脏
五个字挡住癌从口入
发布时间：2015-03-19() 来源：作者：兰州义祥阅读：112
新鲜果蔬所含的抗氧化剂、类胡萝卜素、类黄酮类化合物，以及其他活性成分有抗癌之效。尤其是十字花科蔬菜，含有醌和酚。醌可冲淡致癌物质并加速排出体外，酚可阻止癌细胞代谢。
抗癌
合理使用抗菌药
发布时间：2014-11-05() 来源：作者：兰州义祥阅读：101
在生活中，不少人容易将抗生素与抗菌药相混淆，其实，抗菌药是指能抑制细菌的各种药物，抗生素只是抗菌药物的一部分。
抗菌药合理使用
人体器官衰老各有时间节点
发布时间：2014-04-16() 来源：作者：兰州义祥阅读：92
随着年龄的增长，人体大脑中神经细胞的数量逐步减少。人体大脑中神经细胞的数量达到1000亿个左右，但从20岁开始逐年下降。到了40岁，神经细胞的数量开始以每天10000个的速度递减，从而对记忆力、协调性及大脑功能造成影响。
器官衰老健康
免疫力，健康的防线
发布时间：2014-04-16() 来源：作者：兰州义祥阅读：84
著名健康专家洪昭光教授说，免疫力如同驻扎人体的军队，在与外界袭来的病毒。细菌“作战”时，承担了重要的防御任务。或许你感受不到它的存在，但人体受到攻击，他就会奋起反抗。比如，患上感冒或出现小伤口时，不用打针、吃药也能痊愈，这与免疫系统的修复功能有关；人内体时刻都在产生肿瘤细胞，这也要归功于强大的免疫系统。
免疫力健康
没事别总掏耳朵
发布时间：2014-04-16() 来源：作者：兰州义祥阅读：87
耳屎呈酸性，它使外耳道保持酸性环境，和耳道壁上的耳毛一洋，抵御外部的细菌侵袭。
耳朵健康
粗粮未必都健康
发布时间：2014-04-11() 来源：作者：阅读：114
粗粮是相对我们平时吃的精米、白面等细粮而言的，主要是指谷类中的小米、糙米、燕麦、玉米、高粱、大麦、黑米、荞麦等，杂粮指黄豆、绿豆、土豆、山药、红薯等。
粗粮健康

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