伤害眼睛的七个“敌人”
2018年8月13日（） | 
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错误节食、饮酒过量等行为，都会威胁眼睛的健康。以下因素，是造成眼睛伤害的七个“敌人”。
一号敌人，酒精 酒精，是眼睛的头号大敌。为什么喝了酒的人会面色通红、体温上升？那是因为酒精促进血液循环、毛细血管膨胀。而眼睛周围的肌肤娇嫩、血管细小，饮酒过度，造成毛细血管破裂，形成斑点。建议人们，远离酒类。
二号敌人，空气污染 这个敌人隐蔽性强，人们在户外活动时，即使不化妆，也要擦一些粉底，可以起到阻止粉尘、细菌等的作用。在房间里，应使用空气净化器，过滤掉灰尘、烟尘、宠物毛发、微生物以及其他潜在的污染物。
三号敌人，烟草 烟草是一个不可忽视的敌人。近年的科学研究指出，烟草可导致眼睛周围皱纹的产生。二手烟会同样摧残你的身心和容貌。
四号敌人，过期化妆品 当你打开新的睫毛膏、眼线笔、眼影粉时，细菌就开始侵入了。你用过这些化妆品、再放回容器后，更多的细菌就被收集起来。如此反复，细菌会越聚越多，他们一旦进入你的眼睛，会引起感染。建议6个月更换一次化妆品，睫毛膏三个月换一次。
五号敌人，干燥 对于经常在电脑前工资的上班族来说，护眼非常重要长时间对着电脑工作，会出现眼睛干涩等症状。
六号敌人，错误节食 错误的节食，会对眼睛造成危害。研究指出，鲜鲜蔬菜和水果中富含的维生素E、维生素C、胡萝卜素等，可以预防眼部疾病。
七号敌人，过度日晒 过多的紫外线照射，会导致眼周皱纹、白内障和引发其他眼部疾病。人们在户外时应带上太阳镜或防紫外线眼镜，能很好地保护你的眼睛。
