三个习惯比吸烟还致命
2018年8月10日（） | 
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吸烟会加速皮肤老化，增加患高血压和癌症的风险。但是，有些坏习惯对身体的危害比吸烟还大，甚至会致命。
一是经常吃肉。美国《细胞》杂志近日刊文称，经常吃肉的人，比不吃肉的人患癌风险高4倍，寿命更短，这与烟民死于癌症的几率相同。
二是长时间看电视。澳大利亚昆士兰大学调查显示，抽一支烟减少11分钟的寿命。即使不抽烟，人过了25岁，每天看一小时电视，寿命缩短21.8分钟。
三是经常喝碳酸饮料。美国一项健康调查显示，一天喝一杯（237毫升）碳酸饮料，使免疫细胞老化两年；每天喝两杯半碳酸饮料，端粒（染色体末端的重复序列）老化5年，这与吸烟效果相同。
