多喝水大脑更灵
2018年7月19日（） | 
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水是最健康、最省钱，也是最佳的饮品。多喝水可以促进身体排毒和新陈代谢，使眼睛有神有光泽，皮肤更滋润。英国伦敦大学最近发现了喝水的另一个好处---让大脑更灵活。研究称，使用正确的方法补充水分，可使大脑运行速度明显提升。
研究人员在志愿者空腹的情况下，测量其口渴的等级，然后，让他们回答问题。结果表明，与口渴等级高的志愿者相比，口渴等级低的志愿者犹豫次数和时间较少，答题速度快、准确率高。仪器监控显示，在身体水分得到补充的情况下，大脑的运转速度提升了14％。
研究人员表示，喝水能激发人体机能。通过喝水，大脑不再被缺水所困扰，从而运行速度更快，表现更好、更灵活。
